CHEN JACKY

在追求肌膚年輕與身體健康的過程中，膠原蛋白每日攝取量是一個關鍵因素。膠原蛋白是人…

前言： 維生素B羣是人體維持健康不可或缺的營養素，包括了八種不同的維生素，分別是…

在這個快速且壓力沉重的現代生活，我們常常容易忽略了身體健康的照顧。然而，透過均衡…

前言： B 羣是維持身體健康不可或缺的營養元素，每種維生素都有其獨特的功能，共同…

精胺酸每日攝取量：多少才夠？營養師教你計算最適攝取量 精胺酸每日攝取量因人而異，…

維生素B12每日攝取量：瞭解維生素B12的重要性性和膳食來源 維生素B12每日攝…

DHA每日攝取量是維持人體健康的重要關鍵。DHA，中文名稱是二十二碳六烯酸，是一…

生物素每日攝取量是一個值得關注的課題，它與我們的身體健康息息相關。生物素是一種重…

前言 您知道嗎，EPA每日攝取量對於維持身體健康至關重要。EPA，也就是二十碳五…

DHA和EPA每日攝取量是維持健康不可或缺的重要元素。它們是人體無法自行合成的必…